人在運動(dòng)以及洗澡后該如何喝水?
人在運動(dòng)以及洗澡后該如何喝水? 很多人洗完澡后會(huì )覺(jué)得很渴,然后就會(huì )端起杯子把杯子里的水一口氣喝完?! ?zhuān)業(yè)醫生說(shuō)過(guò),因為老年人的體質(zhì)較弱,心臟承受能力也沒(méi)有年輕人的強,格外是洗完熱水澡后,身體受熱,使血管敏捷擴大,進(jìn)而使得血流量添加,心臟跳動(dòng)的頻率也會(huì )比平時(shí)的快些,所以當他們在運動(dòng)完或許···